O Parque Nacional do Iguaçu, Patrimônio Natural da Humanidade, está em constante evolução.
Muito além de abrigar as Cataratas do Iguaçu, o maior conjunto de quedas d’água do mundo, o parque tem se reinventado com novas trilhas, uma ciclovia e melhorias que tornam a visita ainda mais completa e sustentável.
Se você achava que já conhecia tudo por lá, prepare-se para se surpreender.
Este é o guia com tudo o que há de novo para explorar.
As trilhas: Caminhos para todos os perfis
O parque investiu na criação e revitalização de trilhas, oferecendo opções para todos os gostos, desde caminhadas tranquilas a percursos de aventura imersos na Mata Atlântica.
- Trilha das Cataratas (1,5 km): A mais clássica e imperdível. Margeia o cânion do Rio Iguaçu, com mirantes espetaculares, e culmina na passarela que leva à base da Garganta do Diabo. Prepare-se para se molhar e se emocionar.
- Caminho do Poço Preto (9 km): Perfeito para quem busca uma imersão mais profunda na floresta. Pode ser percorrido a pé ou de bicicleta e o acesso já está incluso no ingresso do parque.
- Circuito São João (1,9 km): A atração mais recente do parque. Esta trilha oferece áreas para banho em rio e cachoeira, além de pontos histórico-culturais. A antiga Usina São João está sendo revitalizada e tem reabertura prevista para 2025.
- Trilha Ytepopo (5 km): Uma nova proposta de contemplação consciente. O nome, em tupi-guarani, significa “caminho da água sagrada”. A ideia é caminhar em silêncio, sentindo os sons e a energia da mata.
- Trilha da Canafístula: Pouco conhecida e incrivelmente serena, ideal para caminhadas lentas, observação de aves e fotografia da vegetação nativa.
- Caminho das Bananeiras (1,3 km): Um trajeto curto, com luz filtrada pelas folhas e ótima chance de avistar aves e pequenos mamíferos.

Pedalando no paraíso: A nova fronteira do ciclismo
O parque agora oferece uma infraestrutura completa para os amantes de bicicleta.
- A Nova Ciclovia das Cataratas (11,6 km): Inaugurada em junho de 2025, esta ciclovia pavimentada e segura liga a entrada do parque ao primeiro mirante das quedas, passando por trechos imersos na mata nativa.
- Aluguel de Bicicletas (Bike Iguaçu): Não trouxe sua bike? Sem problemas. O serviço de aluguel oferece bicicletas de vários tamanhos, para crianças e adultos, em pontos estratégicos da ciclovia.
- Tour Guiado (Bike Poço Preto): Um passeio de 9 km pela floresta, acompanhado por um guia especializado que compartilha curiosidades sobre a fauna e a flora locais.

Onde Comer: Pausas para recarregar as energias
Para repor as energias, o parque está bem preparado.
Há quiosques com lanches e bebidas em pontos estratégicos e um restaurante com buffet completo da culinária regional, tudo com a trilha sonora das Cataratas ao fundo.
Planeje sua visita
- Como Chegar: O principal portão de entrada para o lado brasileiro do parque é o Aeroporto Internacional de Foz do Iguaçu (IGU). Da cidade de Foz, há ônibus, táxis, transportes por aplicativo e shuttles de agências que levam diretamente à entrada do parque.
- Quando Visitar:
- Verão (Dezembro a Fevereiro): Época de maior volume de água nas quedas, proporcionando um espetáculo de força da natureza. O clima é quente e úmido.
- Inverno (Junho a Agosto): Período mais seco, com temperaturas amenas. O volume de água pode ser menor, mas isso permite uma visão mais definida das quedas individuais.
- Compre seu Ingresso Antecipadamente: A dica de ouro! Compre pelo site oficial para evitar filas, especialmente em feriados e fins de semana.
- Chegue Cedo: Aproveite a luz da manhã para fotos incríveis e um parque mais tranquilo.
- Vista-se Adequadamente: Use roupas leves, calçados confortáveis e leve uma capa de chuva – a passarela da Garganta do Diabo molha de verdade!
- Proteja-se: Protetor solar e repelente são indispensáveis. Reaplique ao longo do dia.
- Hidrate-se: Leve sua garrafa de água para se manter hidratado durante as caminhadas.
- Curta com Calma: Se puder, reserve dois dias para explorar o parque sem pressa, descobrindo os cantos mais tranquilos e aproveitando cada momento de reconexão com a natureza.
Aproveite!
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